行事食(餅つき、クリスマスバイキング、節分、ひな祭り)、クッキング保育(誕生日会のお菓子作り)など、食べる意欲につなげる取り組みもしています。
日 | 曜 | 未満児おやつ | 主食 | 献立名 | 3時のおやつ | |
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1 | 15 | 月 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | 鮭の梅醤油焼き,にらの納豆和え 人参・キャベツ・豆腐の味噌汁,ほうじ茶[林檎] |
ジャムサンド,クラッカー オレンジ,牛乳 |
2 | / | 火 | クッキー・牛乳 | ご飯 | 照り焼き豆腐ハンバーグ,もやしの中華和え 大根と若布のスープ,牛乳[林檎] |
生姜ツナご飯,プルーン オレンジ,ほうじ茶 |
/ | 16 | 火 | クッキー・牛乳 | パン | 豆腐入り厚焼き卵,キャベツとツナのサラダ 野菜スープ,牛乳[オレンジ] |
薩摩芋ご飯,プルーン 林檎,ほうじ茶 |
3 | 17 | 水 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | さばのみそ煮,切干大根サラダ じゃが芋・人参・ねぎの味噌汁,ほうじ茶[オレンジ] |
ごまトースト,クッキー バナナ,牛乳 |
4 | 18 | 木 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | 鶏肉のママレード煮,ほうれん草の胡麻和え 若布・玉ねぎ・豆腐の味噌汁,ほうじ茶[バナナ] |
きな粉サンド,ビスケット オレンジ,牛乳 |
5 | 19 | 金 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | ぶりのみそ照り焼き,ツナ入り3色サラダ 人参・しめじ・キャベツの味噌汁,牛乳[バナナ] |
ふかし芋(きな粉),プルーン オレンジ,ほうじ茶 |
6 | 20 | 土 | せんべい・牛乳 | ご飯 | 麻婆豆腐,薩摩芋甘辛煮 人参・玉ねぎの味噌汁,牛乳,オレンジ |
クッキー,せんべい りんごジュース |
8 | 22 | 月 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | 鮭の塩焼き,もやしの納豆和え さつまいも・玉ねぎ・油揚げの味噌汁,牛乳[オレンジ] |
ヨーグルト和え せんべい,ほうじ茶 |
9 | 23 | 火 | クッキー・牛乳 | パン | ポテトオムレツ,マカロニサラダ 大根と若布のスープ,牛乳[オレンジ] |
人参ご飯,プルーン 林檎,ほうじ茶 |
10 | 24 | 水 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | たら磯辺焼き,ひじき炒り煮 じゃがいも・若布・豆腐の味噌汁,ほうじ茶[オレンジ] |
白いメロンパン バナナ,牛乳 |
11 | 25 | 木 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | 五目豆腐,若布と胡瓜の三杯酢 人参(25日:大根)・白菜・葱の味噌汁,ほうじ茶[バナナ] |
きな粉サンド,ビスケット 林檎,牛乳 |
12 | 26 | 金 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | きのこカレーライス,さつま芋バター煮 トマト,牛乳[バナナ] |
豆乳フレンチトースト クラッカー,オレンジ,ほうじ茶 |
13 | 27 | 土 | せんべい・牛乳 | ご飯 | 厚揚げと大根の煮物,薩摩芋甘辛煮 人参、玉ねぎの味噌汁,牛乳,オレンジ |
クッキー,せんべい オレンジジュース |
/ | 30 | 火 | クッキー・牛乳 | ご飯 | 照り焼き豆腐ハンバーグ,もやしの中華和え じゃが芋・玉ねぎ・人参の味噌汁,牛乳[林檎] |
ホットケーキ,クラッカー オレンジ,ほうじ茶 |
栄養供与量 | ||
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未満児 | 以上児 | |
エネルギー(Kcal) | 491 | 577 |
蛋白質(g) | 18.7 | 23.0 |
脂質(g) | 15.6 | 18.6 |
食塩相当量(g) | 1.3 | 1.5 |
3歳未満児は1日の栄養給与量の50%、以上児は45%を保育園で提供しています。