行事食(餅つき、クリスマスバイキング、節分、ひな祭り)、クッキング保育(誕生日会のお菓子作り)など、食べる意欲につなげる取り組みもしています。
日 | 曜 | 未満児おやつ | 主食 | 献立名 | 3時のおやつ | |
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1 | / | 月 | クッキー・牛乳 | ご飯 | 厚揚げとじゃがいものそぼろ煮、トマト みそ汁(わかめ・えのき・麩)、ほうじ茶[オレンジ] |
ココアパンプディング チーズ、梨、牛乳 |
2 | 16 | 火 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | 鮭の梅醤油焼き、もやしのごま酢和え みそ汁(豆腐・なめこ・ねぎ)、ほうじ茶[バナナ] |
パンプキンケーキ、クラッカー オレンジ、牛乳 |
3 | 17 | 水 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | カレーライス、切り干し大根サラダ もも缶、ほうじ茶 |
きな粉マカロニ、せんべい バナナ、牛乳 |
4 | 18 | 木 | クラッカー・牛乳 | パン | 照り焼きチーズハンバーグ、もやしとわかめのナムル コンソメスープ、牛乳[バナナ] |
わかめご飯、プルーン 梨、ほうじ茶 |
5 | 19 | 金 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | 鯖のカレー風味焼き、春雨サラダ みそ汁(豆腐・大根・人参)、ほうじ茶[バナナ] |
ジャムサンド、せんべい 梨、牛乳 |
6 | 20 | 土 | せんべい・牛乳 | ご飯 | 厚揚げと大根の煮物、きゅうりの中華漬け みそ汁(さつま芋・玉ねぎ)、牛乳、オレンジ |
せんべい、パイ リンゴジュース |
8 | / | 月 | クッキー・牛乳 | ご飯 | 鮭の照り焼き、納豆サラダ みそ汁(豆腐・人参・白菜)、ほうじ茶[バナナ] |
アップルポテトケーキ せんべい、牛乳 |
/ | 22 | 月 | クッキー・牛乳 | ご飯 | 鮭の照り焼き、納豆サラダ みそ汁(豆腐・人参・白菜)、ほうじ茶[バナナ] |
おはぎ(きな粉・あんこ) 梨、牛乳 |
9 | / | 火 | クラッカー・牛乳 | ご飯 | タラの磯辺焼き、うまっこりー 豆乳たんたんスープ、牛乳[梨] |
フルーツヨーグルト和え せんべい、ほうじ茶 |
10 | 24 | 水 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | タイ風焼き鳥、ツナ入り3色サラダ みそ汁(凍り豆腐・さつま芋・玉ねぎ)、ほうじ茶[オレンジ] |
白いメロンパン バナナ、牛乳 |
11 | 25 | 木 | クラッカー・牛乳 | パン | 豆腐入り厚焼き玉子、マカロニサラダ わかめスープ、牛乳[バナナ] |
人参ご飯、プルーン りんご、ほうじ茶 |
12 | / | 金 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | 鮭の塩焼き、さつま芋のレモン煮 そうめん汁、ほうじ茶[バナナ] |
ラスク、クラッカー オレンジ、牛乳 |
/ | 26 | 金 | ビスケット・牛乳 | ご飯 | 鮭の塩焼き、さつま芋のレモン煮 そうめん汁、ほうじ茶[バナナ] |
お楽しみおやつ オレンジ、牛乳 |
13 | 27 | 土 | せんべい・牛乳 | ご飯 | 麻婆豆腐、ツナ若布の和え物 みそ汁(さつま芋・玉ねぎ)、牛乳、オレンジ |
パイ、せんべい ぶどうジュース |
/ | 29 | 月 | クッキー・牛乳 | ご飯 | タラのパン粉焼き、きゅうりのごまサラダ きのこのすまし汁、牛乳[バナナ] |
フルーツヨーグルト和え せんべい、ほうじ茶 |
/ | 30 | 火 | クラッカー・牛乳 | 麺 | ミートソーススパゲッティ、フレンチサラダ さつま芋磯辺焼き、ほうじ茶[オレンジ] |
ココア蒸しパン、クラッカー 梨、牛乳 |
栄養供与量 | ||
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未満児 | 以上児 | |
エネルギー(Kcal) | 533 | 612 |
蛋白質(g) | 21.4 | 25.3 |
脂質(g) | 16.5 | 18.5 |
カルシウム(mg) | 259 | 284 |
鉄(g) | 2.1 | 2.6 |
食塩相当量(g) | 1.4 | 1.6 |
3歳未満児は1日の栄養給与量の50%、以上児は45%を保育園で提供しています。