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海藻おこわ

材料（子ども1人分）

  • 米　15g
  • もち米　15g
  • ふのり　0.3g
  • くきわかめ　0.5g
  • にんじん　5g
  • ごぼう　5g
  • 干ししいたけ　0.3g
  • 油揚げ　0.5g
  • 鶏もも肉　5g
  • しょうゆ（A）　2cc
  • 酒（Ａ）　1cc
  • みりん（Ａ）　1cc

作り方

  1. ふのり、干ししいたけは水に戻しておく。くきわかめは細切りにして塩抜きをしておく。にんじんはせん切り、ごぼうはささがき、干ししいたけ・油揚げは細切り、鶏肉はこま切れにしておく。
  2. 米ともち米を一緒にしといでおく。炊き上がったらよく混ぜてできあがり。
  3. 炊飯器に（２）とＡの調味料を入れ通常炊飯の水を入れひと混ぜする。その上に全ての材料を乗せ炊飯器のスイッチを入れる。
    ※ご飯を入れたら絶対に混ぜないで！！ご飯が炊ければできあがり。
　　　

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